3º ESO: Tema 4: Atletismo

TEMA 4: ATLETISMO:

---

    A continuación os incluyo una serie de vídeos que os ayudarán a comprender mejor los contenidos de este tema por lo que no es obligatorio que los veáis pero si recomendable.

 

Pruebas de carreras:

 

·    VELOCIDAD:

100 m.

200 m.

400 m.

·    MEDIO FONDO Y FONDO:

 

Medio fondo:

800 m.

1500 m.

Fondo:

5.000 m.

10.000 m.

Maratón

·    RELEVOS:

 

4x100 m.

4x400 m.

·    OBSTACULOS:

 

3000 m.

·    VALLAS:

 

100 m. (femenino)

110 m. (masculino)

400 m.

2.   PRUEBAS DE MARCHA:

 

20 km.

50 km. (masculino).

3.   PRUEBAS DE SALTOS:

 

Salto de altura.

Salto con pértiga.

Salto de longitud.

Triple salto.

4.   PRUEBAS DE LANZAMIENTOS:

 

Peso.

Jabalina.

Disco.

Martillo.

5.   PRUEBAS COMBINADAS:

 

Decathlon (Masculino).

Heptathlon (Femenino).